蜂の子サプリの上手な選び方

蜂の子配合のサプリメントには数多くの種類があります。そのため、どのサプリを選べばいいのか迷っている人も多いのではないでしょうか。
蜂の子サプリを上手に選ぶためのポイントをご紹介します。

蜂の子サプリを選ぶ際のチェックポイント

蜂の子サプリを選ぶ際に是非チェックしておきたいポイントがあります。
蜂の子サプリ購入の際は、以下の項目を確認して自分にあった製品を選ぶようにしましょう。

蜂の子の配合量

蜂の子サプリは蜂の子の健康成分を摂取するために利用するものであり、蜂の子の配合量は非常に重要なポイントです。
蜂の子の配合量は製品によって異なり、1日あたり200mg程度の製品から1,000mg程度のものまでさまざまなサプリがあります。
蜂の子の健康効果と美容効果を効率的に得るために、購入前には必ず蜂の子の配合量をチェックして、十分な量が摂取できるサプリを選びましょう。

酵素分解の有無

蜂の子サプリの中には、蜂の子を酵素分解処理してから配合した製品があります。蜂の子を酵素分解処理すると、タンパク質が細かく分解され、より効率的に体内に吸収されるようになります。酵素分解処理した蜂の子の健康効果は、多くの研究で確認されています。
また、タンパク質が低分子化されると、アレルギーの発症リスクが低下します。

より効率的に蜂の子の成分を吸収したい場合は、酵素分解処理した蜂の子が配合されている製品を選ぶのがおすすめです。

飲みやすさ

蜂の子サプリは、毎日継続して摂取することで高い効果を発揮します。サプリの飲みやすさは、摂取を続けるうえでとても重要です。
蜂の子サプリには、ゼラチンで蜂の子を包んだソフトカプセルタイプや、薬のようなハードカプセルタイプ、粉末状の製品などがあります。
サプリを購入する前には、サプリの形状と大きさを確認して、自分が飲みやすいタイプの製品を選ぶようにしましょう。

安全性

サプリは毎日摂取するものであり、安全性は非常に重要です。
蜂の子サプリを購入する際には、製品の安全性をしっかりと確認することが大切です。

メーカーの品質管理体制をチェックする

蜂の子サプリを選ぶ際には、メーカーのホームページで品質管理体制を調べてみましょう。
安全性はサプリの最優先事項であり、多くのメーカーが自社の品質管理体制について詳しく説明しています。そうした説明がおろそかなメーカーの製品は、安全性に疑問があるため購入を避けるのが無難です。

サプリの添加物を確認する

安全性を確認するために、サプリの添加物も忘れずにチェックしましょう。
サプリの形状を維持するために添加物は不可欠ですが、食品由来の添加物を使用している製品は比較的安心して摂取できます。

値段

サプリの値段は、摂取を続けるうえでとても重要です。
蜂の子サプリは、摂取を長く続けることで高い効果を発揮します。高額な商品を購入しても、摂取を続けられなければ十分な効果を得ることができません。
蜂の子サプリを選ぶ際は、無理なく継続できる価格帯の製品を選ぶことが大切です。

蜂の子サプリは長く続けることを意識して選ぶ

蜂の子サプリを選ぶ際のチェックポイントをご紹介しましたが、最も重要なのは摂取を長く続けることです。蜂の子は医薬品ではなく健康食品であり、基本的に即効性はありません。蜂の子サプリは、摂取を長期間続けることで高い効果を発揮します。

蜂の子サプリを選ぶ際には、長く続けることを前提に、価格・安全性・飲みやすさなどをしっかりとチェックすることが大切です。

引用元
蜂の子サプリの選び方
http://otk.minim.ne.jp/select.html
蜂の子サプリを比較して購入するときは、ここをチェック
http://www.iomlondon.org/zim/zim.html
蜂の子サプリメントの選び方
http://wanpack.main.jp/supplement.html